Bienvenue sur moncabinetmedical.fr, un rendez-vous pensé comme un carnet de bord pour mieux comprendre sa santé au quotidien. Ici, je propose mes expériences, mes observations et mes habitudes autour du bien-être, de la prévention et des petits gestes qui, répétés chaque jour, font une grande différence.
J’ai toujours pensé que la santé ne se limitait pas aux rendez-vous médicaux ou aux traitements prescrits. Elle s’entretient aussi à travers nos choix quotidiens : notre alimentation, la manière dont nous bougeons, la sérénité intérieure ou encore l’attention portée au sommeil.
Sur ce blog, je parle en tant que patient, avec mes mots, mes interrogations, pour créer un lien proche avec vous. L’objectif est de ouvrir des chemins vers plus de bien-être. Ce blog se veut un repère pour avancer à votre rythme, avec sérénité, un petit pas après l’autre.